酵素の現在 新たな飲みやすい組み合わせ発見!
11月だよ~!
やっほ~!だったらだよ~!
いとこの結婚式までを目標にやってきた
酵素ダイエット…
結果は
-2キロだよ。2キロ。
微妙(笑)
まあ、かなりゆるーくやったので、こんなもんかなって感じ!
酵素のみやすさランキングを
勝手にやった後、もっと飲みやすい組み合わせを発見したのだ!!
もうこれに出会ってから、この組み合わせでしか飲んでない(笑)
第一位だった甘酒なんて目もくれてない。(最低)
目標を失った今もぼちぼち続けているつもり、なんだけど
ここでダイエットの天敵
レディースディが近い…食欲と眠気が止まらねえ。
ってことで、もっと書きたいことはあるんだけど
あくびが止まらないからまた今度~
ぐっばい!
酵素が苦手だと気付いた件について
はい、みんな集合ーーーーーー!
みてる~?集合ーーーー!!!!
こんばんは。だったらですよ~。
前回のブログ↓
こちらから5日たちました~
待ってた酵素がきたぞ~!
のみやすい!甘い!おいしい!みたいな
口コミを信じて買ったのだ。
ここでタイトル問題。
いいかい?
酵素苦手かもしれない。(確定)
私はこの味を表現するのに
適しているのは何か考えた。
お野菜と果物の発酵臭を想像してほしい。
私はこのにおいを車庫で嗅いだのだ。
冬に母が漬けたニシンの漬物の汁が
春先に腐りかけた初期の臭い。
って、マニアックすぎて
この的確な香りを嗅いだことある人自体いなさそうだなあ。
みんなにわかってもらいやすいのは、
ニシンの漬物or白菜の漬物。の汁。
汁。(塩分抜いたバージョン)
だからね、スタンダードの炭酸割したって
んん~~???
って感じだし
味をごまかそうと思って牛乳に入れたら
酵素と反応してドゥルドゥルになるし(少し考えりゃわかるな)
やば~い、飲めないかもしれない(´;ω;`)うぅ
と、初日にして挫折しかけたのだが
酵素生活二日目にしてどうにか飲めるかも?の
組み合わせが3つできた!
ランキングに勝手にします。
3位 飲むヨーグルトと混ぜる
発酵臭VS発酵臭で、ギリギリ。
のむ前は酵素臭がするんだけど
後味はヨーグルトが勝ってくれるのでありがたい。
しかしカロリーが高くなるので量は飲めませんね~
2位 トムヤムクンに入れる
トムヤムクンのすっぱからい味が
いいのか、悪いのか。好みが分かれるかな。
そして!
1位 甘酒と混ぜる
酒粕抜きの甘酒に混ぜるとイケる!
ホットでもアイスでもイケる!
簡単だしおすすめ~!
最後は麹の甘みが残るので後味も幸せ~
と、酵素の悪口のようになってしまったが
この2日間でこの酵素がとてもいいとわかったので
頑張ってでも飲み続けたいと思って工夫してみたよ
1日お休みだったので酵素だけですごしたら
マイナス1.1キロでした~
今日は仕事だったので、お昼ご飯におかゆ食べちゃった。
明日は何キロかな?
ダイエット成功したら酵素の名前を知らせにくるよ♡
また報告にきまーす!
食欲がとまらねぇんだ…
秋のせいだ(断言)
みなさん、こんばんは。
だったらです。
いつもに増して食欲が止まらない。
あと2週間くらいしたら従兄の結婚式なのに…
前回のブログで書いた↓
ギリギリのサイズなのにど~する?
10月になってから2キロ増えてる。
実はジムも契約してるのに行ってない
ただお金を払っているだけの状態である
馬鹿じゃない?(自覚があるタイプ)
最初は定期的に行ってたんだけど
一回行かなくなると駄目ですわ~
2か月くらいサボってる。
しかもいつもの食生活で運動を少ししたくらいじゃ
痩せません。ちっともね。
ダイエット体重重視じゃないっていうけど
それは、運動でどうにかなる人が言えることであって
5年で20キロ(正確には22キロ 2016年10月現在)
増量している人間はね、まず体重減らさないとだめだよね
運動以外で次にできることは
食事制限だね!!!(大声)
前に晩御飯を3日くらい抜いたの。
正確には病んで食べられなかったんだけど(笑)
3キロやせた。4日目には普通に食べられるようになって
食べたら1日で3キロ戻った。
10年くらい前にインフルエンザAかかった後に
インフルエンザBにかかって、マイコプラズマ肺炎になったときは
10キロ痩せた(笑)自覚ないまま、全部治った後に
おなかすいたな~と思って体重はかったら
痩せてた。やつれたの方が正しいのかな~
でも、普通の食事3日食べたら10キロ戻った。
私の回復力すごくない?(普通か)
それでもちょっとの運動じゃ痩せないけど
食べることは少し我慢したら痩せるぞ!と
思いまして~
最近の食べないダイエットってなんだ?と
調べてみたら
昔からの断食に酵素を摂取する
健康的なダイエット?
ファスティングをやりたい!
やり方はいろいろあるみたいで
朝・昼・晩の3食の中で1食酵素ドリンクに
置き換えるタイプとか
3日間酵素ドリンクだけで固形食を摂取せずに過ごすとか
あるみたいです~
これは酵素ドリンクをゲットしないといない!と思って
探したら、いろいろあるね~。
内容と価格と口コミで選んでみたよ!
成果ちゃんとでたら何試してみたか報告しまーす!
期間を設けないとだらけてしまうので
従兄の結婚式までダイエットします!
はやく酵素ドリンク届かないかな~
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